Những ngày gần đây, do không khí lạnh tác động mạnh khiến nhiệt độ giảm sâu, trời rét ảnh hưởng không nhỏ đến trẻ mầm non. Cơ thể trẻ còn non nớt chưa thích nghi được với thời tiết khắc nghiệt bé sẽ bị nhiễm lạnh và gây ra rất nhiều bệnh nguy hiểm cho bé như: ho, sốt, viêm họng, viêm phế quản… Để giảm bớt nỗi lo lắng đó của các bậc phụ huynh xin gửi quý phụ huynh các biện pháp phòng chống rét cho trẻ như sau:
1. Giữ ấm cơ thể cho trẻ
- Cho trẻ mặc đủ ấm theo nguyên tắc “4 ấm 1 lạnh” đó là: Tay ấm, lưng ấm, bụng ấm, bàn chân ấm và giữ ấm đầu vừa phải, không nên che đầu quá kín nhất là khi trẻ bị sốt hoặc khi ngủ.
Nên mặc quần áo cho trẻ nhiều lớp mỏng, dễ cởi khi trẻ vận động.
- Tránh cho trẻ mặc đồ ẩm ướt, đi chân trần khi trời lạnh.
- Phòng ngủ của trẻ luôn đảm bảo sạch sẽ, ấm áp và không có gió lùa, sàn không bị ướt.
2. Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý
- Cho trẻ ăn đủ chất dinh dưỡng, tăng cường các thực phẩm giàu đạm, béo, Vitamin và khoáng chất để nâng cao sức đề kháng.
- Cho trẻ uống đủ nước ấm, ăn thức ăn nóng, hạn chế đồ ăn lạnh.
3. Chăm sóc sức khỏe hằng ngày
- Giữ vệ sinh cá nhân cho trẻ: Rửa tay bằng xà phòng, vệ sinh mũi họng bằng nước ấm khi cần.
- Thường xuyên quan tâm, trò chuyện với trẻ, để ý trẻ,.... cho trẻ ngủ sớm, vệ sinh răng miệng trước khi đi ngủ.
- Không nên cho trẻ ra ngoài khi trời rét đậm, rét hại…chỉ ra ngoài khi cần thiết.
- Theo dõi sức khỏe của trẻ, nếu trẻ có biểu hiện ho, sốt,..… cần cho trẻ nghỉ học và đưa trẻ đến các cơ sở y tế khám và điều trị kịp thời.
4. Đảm bảo an toàn khi đưa đón trẻ
- Khi đưa trẻ đến trường, phụ huynh cần mặc ấm cho trẻ, đội mũ, đeo khẩu trang để tránh gió lạnh. Không được cho trẻ mặc phong phanh và bị đói khi đến trường.
- Đưa đón trẻ đúng giờ để đảm bảo sinh hoạt ổn định.
5. Phối hợp chặt chẽ với nhà trường, giáo viên chủ nhirmj lớp.
- Thường xuyên trao đổi với giáo viên về tình hình sức khỏe của trẻ.
- Thực hiện tốt các khuyến cáo của nhà trường trong những ngày thời tiết rét đậm, rét hại.
- Chuẩn bị cho trẻ thêm 1 -2 bộ quần áo trong balo dự phòng khi con bị ướt hoặc nôn trớ.
Rất mong nhận được sự quan tâm, phối hợp chặt chẽ của quý phụ huynh để cùng chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cho các con, giúp các con luôn khỏe mạnh và môi trường học tập an toàn, vui vẻ trong những đông lạnh.